1 時間で自分の仕事に使う

コース構成

このコースで学ぶこと

1. 01

   15 分：インストールと初対話

   ターミナルを開いて、Claude Code をインストール、ログイン、初めて話しかけるまでを 15 分で。Node.js（npm）が入っている環境なら最も簡単。

   推奨は `npm install -g @anthropic-ai/claude-code`。npm が入っていない場合は公式の curl / PowerShell インストーラも使えるが、社内ポリシーで“パイプ実行系”が deny されていることが多いので、まず npm 版を試すのが安全。インストールが終わったら `claude` で対話モード。

   bash

   # 推奨（macOS / Linux / Windows 共通、Node.js が必要）
   npm install -g @anthropic-ai/claude-code
   
   # 代替（curl / PowerShell インストーラ）
   # macOS / Linux
   curl -fsSL https://claude.ai/install.sh -o install.sh
   less install.sh   # 中身を確認してから
   bash install.sh
   
   # 起動
   cd ~/my-work
   claude

   手を動かす

   0 / 5

   • Node.js が入っているか確認（`node -v`）
   • `npm install -g @anthropic-ai/claude-code` を実行（5 分）
   • Pro / Max でログイン（社用アカウントを使用）（3 分）
   • 「今日は何ができるの？」と話しかける（5 分）
   • Ctrl+C で終了できることを確認（2 分）

   Lv.1 — 基礎セットアップ

   理解度チェック

   1. Q1.公式が最も推奨するインストール方法は？

      A`curl https://... | bash` でワンライナーBHomebrew 経由C`npm install -g @anthropic-ai/claude-code`（Node.js 経由）DGitHub から手動でビルド
   15 分：CLAUDE.md で「自分の仕事」を教える
2. 02

   15 分：CLAUDE.md で「自分の仕事」を教える

   あなたの業務範囲・使うツール・トーンを CLAUDE.md に書いて、Claude に文脈を渡します。これだけで応答の質が劇的に変わります。

   CLAUDE.md はプロジェクトルート（or `~/.claude/` 配下）に置く Markdown ファイル。毎セッションで最初に読まれるので、「常に X せよ」「Y は触るな」のような恒久ルールを書く場所です。

   markdown

   # このプロジェクトの前提
   
   - 私の役割：マーケ部、新製品キャンペーン担当
   - 使うツール：Notion / Google Sheets / Figma
   - 文体：です・ます調、カジュアル過ぎず
   - 言語：日本語、必要なときだけ英語
   
   ## 触ってはいけない
   - `customers/` ディレクトリの顧客データ
   - `.env` などの環境変数ファイル

   手を動かす

   0 / 4

   • プロジェクトディレクトリに移動
   • `/init` を実行（叩き台が生成される）
   • 自分の役割・使うツール・触らないものを書き加える
   • ファイルを保存して、Claude に「これを読んだ？」と確認

   Lv.3 — メモリと CLAUDE.md

   理解度チェック

   1. Q1.CLAUDE.md の中身として最も価値が高いのは？

      Aあなたの自己紹介Bライブラリのバージョン一覧C「触ってはいけないファイル / ディレクトリ」と「常に守ってほしいルール」DAI モデルの内部設定

   2. Q2.CLAUDE.md を最初に作るとき `/init` コマンドを使う利点は？

      Aアカウントが認証されるBプロジェクトを軽くスキャンして“叩き台”を生成してくれるので、自分で 0 から書くより圧倒的に早いCClaude のモデルが Opus に変わるDCLAUDE.md が暗号化される
   15 分：インストールと初対話15 分：実務タスクを 1 個やってみる
3. 03

   15 分：実務タスクを 1 個やってみる

   メール返信 / Excel 整形 / 議事録要約 のような、今日の自分の仕事を 1 つ選んで投げます。架空の練習ではなく、本物の業務に向き合って初めて Claude Code の価値が見えます。

   「いま机にある仕事を 1 つだけ」が大事。

   例：朝届いたメールの返信ドラフト、昨日の議事録の清書、Excel の数字を要約、SNS 投稿の文案、競合製品のページの要点抽出 — どれでも OK。

   手を動かす

   0 / 5

   • 今日のタスクを 1 つだけ選ぶ（10 分で終わる規模）
   • 機密情報を含むなら、まず伏字に置換した版を作る
   • Claude に頼んで結果を受け取る
   • 気になる箇所を 1 回だけ修正依頼（往復しすぎない）
   • 結果を本来のフローに戻して完了（ここまで 15 分）

   プロンプトレシピ集

   理解度チェック

   1. Q1.初めての実務タスクを選ぶ基準として最適なのは？

      A難しくて Claude の限界を試せるタスクB10 分で終わる規模で、本物の自分の仕事から 1 つC数日かけて取り組む大型プロジェクトDAI が間違えても困らない遊びのタスク

   2. Q2.顧客名・契約金額を含む本物の業務を Claude で試したいとき、最初にやるべき対処は？

      Aそのまま貼って速度優先B固有名詞・金額を伏字（XXX 社・¥XXX）に置換した版で動作確認してから本番に移すCClaude には頼まないDSlack DM で送る
   15 分：CLAUDE.md で「自分の仕事」を教える15 分：振り返りと次の一歩
4. 04

   15 分：振り返りと次の一歩

   うまく行った点・行かなかった点をメモ。明日からの定型業務 1 つを Skill 化する計画を立てます。

   「今やった作業、明日もまた発生するな」と思ったらそれは Skill 化のサインです。同じプロンプトを 3 回打つ前に、1 度 Skill にしてしまうと残りの人生で楽になります。

   手を動かす

   0 / 4

   • うまく行ったプロンプトを 1 つメモ
   • Claude に出してもらった結果のうち、修正した箇所をメモ（改善ヒント）
   • 「これは毎週やる」業務を 1 つ特定
   • 明日、その業務を Skill 化してみる予約をカレンダーに入れる

   Skill Builder で組み立て

   理解度チェック

   1. Q1.Skill 化を始める最も良いタイミングは？

      Aプロンプト技術を完璧にマスターしてからB同じプロンプトを 3 回打ったとき（=再利用のサイン）CAI が完全に意図通り動くようになってからD経営層に承認されてから
   15 分：実務タスクを 1 個やってみる